【MCTオイル】形状を比較しよう!

MCTオイルの形状を比較しよう

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MCTオイルはサラダにかけて食べたりコーヒーに混ぜて飲んだりと活用法がたくさんありますよね。
実はそんなMCTオイルの形状は液体だけではないんです。
いつでもどこでも簡単にMCTオイルを楽しめる形状を知ってみたくはないですか?
MCTオイルそれぞれの形状を比べてみました♪

形状その① オイル

この形状が一番主流になっていますよね。液状のオイルなので飲み物に混ぜたり、ドレッシングとしてかけたりと使い道は多いですね。

形状その② パウダー

旅行・仕事・学校などに持ち運ぶならパウダータイプのMCTオイルがおすすめ。液状ではないので漏れ出る心配もなく、小分けにされている商品もあるので必要なぶんだけバックに入れておけばOK!

形状その③ MCTオイルが含まれるお菓子

実はMCTオイルが含まれているお菓子も発売されているんです。ビスケットやゼリーなどおやつ感覚で食べられるので、継続してMCTオイルを身体に摂り入れやすいかもしれないですね。

まとめ

MCTオイルの主流は液状のオイルですが、実はいろいろな形状の商品が発売されているんですね。自分はいつ・どのようにMCTオイルを摂りたいのかを考えて、自分に合った形状を選びましょう。

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